Tipos de carne y sus beneficios
Una dieta balanceada debe incluir la carne como uno de los alimentos principales. Las carnes son la principal fuente de proteína y muchos minerales. Las carnes suelen contener gran cantidad de requerimientos proteicos y vitamínicos que una persona necesita. Sin embargo, no todas las carnes nos aportan los mismos beneficios. En el mejor de los …
